CURSO AUTOCUIDADO
PARA LA SALUD INTEGRAL
¡Descubre el ser humano que eres!
Cuídate (alimentación / ejercicio / sueño).
Modifica tus conductas dañinas.
Entiende la función del cerebro con el cuerpo.
Gestiona tus emociones.
Relaciónate adecuadamente con el entorno.
Comunícate con efectividad.
Creamos consciencia
Conocerás diferentes herramientas para lograr un estilo de vida saludable y armónico en tu vida diaria.
Mejora tu vida
Diseña un plan de vida consciente y una agenda de autocuidado para tu salud integral.
Generamos salud integral
Transfórmate en un promotor de estilo de ‘vida saludable’ para influir en tu entorno familiar y social.
OBJETIVO
En este curso aprenderás a establecer el autocuidado físico, mental, emocional, espiritual y social con base en el modelo de NeuroTesela a través de herramientas y estrategias multidisciplinarias enfocadas en un estilo de vida saludable para alcanzar el desarrollo armónico en las distintas etapas de la vida.
BENEFICIOS
⦿ Aprenderás a diseñar una agenda de autocuidado con herramientas y estrategias multidisciplinarias, a partir de tus necesidades, con metas que permitan la adopción y mantenimiento consciente de prácticas de autocuidado de salud integral para resolver los problemas cotidianos.
⦿ Te transformarás en un promotor de estilo de vida saludable para influir en tu entorno familiar y social.
DIRIGIDO A:
Este curso está diseñado para todas aquellas personas interesadas en mejorar la salud física, mental, emocional, espiritual y social.
Más Información
Costo: $20,000
Dirigido a: Todo público
Duración: 4 meses
Inicio: Noviembre 8, 2024
Más información: cursos@neurotesela.com
Tel. y WA: 55 5432 1035